Svejo
Mix
Reddit
Ако се чудите защо е добре в менюто ви да присъстват повече такива храни, то ние ще ви изредим няколко причини, които са достатъчно основателни: смилат се по-бавно от организма и съответно огладнявате по-бавно, имат високо съдържание на фибри и протеин, за сметка на по-ниското съдържание на калории.
2012-07-13
Ароматни пилешки крилца със сос
Продукти:
12 пилешки крилца
2 ч.ч пилешки бульон
1 ч.ч. захар
4 с.л. счукан чесън
3 люти чушки
3-4 с.л. пшенично нишесте
5 с.л. червен пипер
2 с.л. зехтин
Приготвяне:
Наредете крилцата в тавичка. Печете в предварително загрята фурна на 240 градуса около 1 час. Запържете лютите чушки със зехтина. Добавете пилешкия бульон, червения пипер и захарта. След това прибавете нишестето. Варете до сгъстяване на соса. Полейте крилцата със соса.
Етикети
Популярни теми
-
Ледниците и вулканите на Аляска Под Аляска се разбира огромната територия, с която Северна Америка завършва на северозапад. Континенталната част продължава в полуостров Аляска, а негово естествено продължение са Алеутските острови. Тази територия, която е 15 пъти по-голяма от България
-
Oстров Самос - Гърция (Island Samos, Greece) Когато отивате на остров, където и да е, в куфара ви първото нещо, което трябва да присъства е банският. И в този случай ще ви потрябва! Остров Самос има живописни плажове, в които се мият кристално сини води.
-
Остров Палаван (Palawan Island) Остров Палаван (Palawan Island) е известен с това, че притежава една от най-красивите брегови ивици в цял свят. Тези невероятни девствени плажове с кристално прозрачна вода се допълват от тучните тропически дъждовни гори, които са навсякъде, където се объ
-
Нара - градът на елените (Nara) Нара е древен японски град, който между 710-784 г. е бил столица на страната на изгряващото слънце. Намиращ се на юг от Киото, на по-малко от два часа от Токио с влак, той привлича туристи и поклонници от цял свят с красотата си, богатата история, древните храмове, светилищата и руините. Въпреки богатия си арсенал от забележителности, основната атракция тук са 1200-те елени, свободно бродещи по улиците.
-
Лодките на Господ В южния край на полуостров Камчатка, в рамките на резервата в Южна Камчатка в Русия, лежи Курилското езеро. То се намира в голям кратер, който се е образувал преди около 8000 години след огромна вулканична експлозия, която разтърсва целия полуостров.
-
Великденски яйца Една от задължителната храна на масата през Великден са боядисаните яйца. Това не е просто украса, но и забавление и възможност за всеки член на семейството да изрази своята индивидуалност. Има много начини и методи за боядисване на яйцата за Великден
-
Пясъците Чара - миниатюрната "пустиня" в леденостудения Сибир На около 40 км от глетчъра Кодар в района Транс-Байкал, непосредствено близо до заснежените планини, ледените полета и сините езера се крие едно ярко жълто петно - пъсъците Чара. Те са с дължина около 10 км и широчина 5 км, а някои от дюните са високи 15
-
Меката на колекционерите на морско стъкло Разположен в Северна Калифорния, измежду скалистото крайбрежие, се намира място, което може да се счита за меката на колекционерите на морски стъклени камъчета.
-
Милано - рай за шопинг маниаците Има много причини поради които Милано е известен - най-населената област в Италия (града с предградията наброява около 4 милиона души), уникалните оперни шоута в един от най-престижните световни театри Ла Скала (Teatro della Scala)
-
Spruce Creek - градчето, където всеки има самолет Спрус Крийк се намира в Североизточна Флорида, на няколко мили южно от Дейтона Бийч, и е една от най-уникалните жилищни общности в света. Известен като Аеропарк, градът има около 5000 жители, 1300 къщи и 700 хангара за самолети.
Супа с черен боб - стъпка по стъпка в снимки
Пиле с броколи и сос - стъпка по стъпка в снимки
Неустоимият вкус на пилешкото месо и броколите се допълва от специален сос с горчица и сметана.
Вегетариански омлет за обяд или вечеря - стъпка по стъпка в снимки
Едно от най-лесните ястия, които човек може да приготви за ограничено време и с ограничени продукти, е омлетът. Съществуват много негови разновидности, включително и такива за вегетарианците.
Картофени пици - стъпка по стъпка в снимки
Малките картофени пици са чудесна опция за предястие или основно ястие, стига да приготвите повече от тях.
Вкусни печени зеленчуци - стъпка по стъпка в снимки
Ето ви едно предложение за вкусни зеленчуци и как да ги приготвите стъпка по стъпка. Единственото, което трябва да направите, е да си отделите половин час и да се снабдите със следните продукти: